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枫山书院“健康讲堂”(第49讲):芒种养生建议

发布时间:2021-06-07 17:38 来源:椒江图书馆 阅读次数:1904

       6月5日上午,枫山书院“健康讲堂”特邀台州市立医院中西医结合科主治医师陈萍在椒江图书馆报告厅为市民带来“芒种养生建议”专题讲座。在讲座现场,陈医师从二十四节气相关知识谈起,围绕环境起居、体育锻炼、精神调试、饮食调理等方面展开讲述。在药物调养上,陈医生还告诫大家,要根据个体的不同体质进行选择,一定要谨遵医嘱。在答疑解惑环节,陈医师还与在场的听众就芒种养生等相关话题进行了互动交流。通过讲座,增强了在座听众对芒种时节养生相关知识的了解,提高了大家的自我保健意识。