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高效记忆 : 提升记忆力的7个习惯

发布时间:2020-10-28 17:40 阅读次数:1506

作者 (日)林成之著 ; 姚继东译 出版社 机械工业出版社
        一些成功人士的秘密武器,并不在于他过人的精力或聪明才智,而是他们懂得了解大脑与生俱来的本能,顺应它的后天形成的惯性,找到并丢掉那些坏习惯,从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力,轻轻松松地让大脑做出最佳表现,顺利突破困境,达成目标。
        本书基于大脑的构造、功能分布、运转规律,让读者了解什么是“对大脑不好的习惯”,并通过改正这些习惯使自己的大脑达到最佳状态。
        希望通过学习提升自身记忆力的职场人士,可重点阅读。